Stadiviesti on sähäkkä suunnistuksen sprinttiviesti, jossa osuuspituudet ovat nopeimmilla alle 10 minuuttia ja tapahtumapaikka Helsingin ytimessä. Tapahtuma alkaa klo 19.00 kaikkien sarjojen yhteislähdöllä. 

Neljä sarjaa:

H/D 18, H/D 21 ja Kunto neljä osuutta

H40/D35, H55/D50 ja H70/D65  on kolme osuutta

H/D18 ja H/D21 sarjoissa mennään SM kilpailujen säännöillä eli joukkueessa on sekä naisia, että miehiä. 4 henkilöä, jokainen juoksee kerran järjestyksessä nainen – mies – mies – nainen. 

H40/D35, H55/D50 ja H70/D65 Näissä sarjoissa tulee olla vähintään yksi nainen ja joukkueen jäsenen tulee olla iältään ja sukupuoleltaan vähintää sarjan nimessä mainitun määrityksen mukainen.

Kuntosarjassa pitää olla vähintään kaksi juoksijaa, muita rajoituksia ei ole. Sama kilpailija voi siis juosta kaksi kertaa.